1. अपनी आँखें बंद करें : बस अपनी पलकों को नीचे करके व्यस्त कार्यालय या अराजक गृहस्थी से एक त्वरित ब्रेक लें। यह शांत और ध्यान केंद्रित...

1. मैं सफल हूँ। 2. मैं आश्वस्त हूँ। 3. मैं शक्तिशाली हूँ। 4. मैं दृढ़ हूँ। 5. मैं हर दिन बेहतर और बेहतर होता जा रहा हूं। 6. मुझे जो चाहिए...

जनवरी 01, 2023 1. भरपूर नींद लें क्या आपको सुबह बिस्तर से उठने में मुश्किल होती है? ठीक है, अपराधी यह हो सकता है कि आप पर्याप्त नींद नहीं...